Kennismakingsles HYROX
Activiteit details
Datum:
|
|
|||
Beschrijving
Benieuwd naar HYROX, maar nog geen ervaring? Deze kennismakingsles is speciaal voor jou. HYROX is een toegankelijke en uitdagende fitnessvorm waarin hardlopen wordt gecombineerd met functionele krachtoefeningen, geschikt voor elk niveau.
De les duurt ongeveer 1,5 uur en start met uitleg, aandacht voor techniek en een goede warming-up. Daarna wordt er gewerkt met verschillende oefeningen in circuitvorm. Het tempo en de intensiteit worden aangepast aan het niveau van de groep en het individu, zodat iedereen veilig en met plezier kan meedoen.
niet rolstoelvriendelijk
Route
Er zijn nu 6 plaatsen gereserveerd. Er zijn nog 24 plaatsen beschikbaar.
Reserveren
Meld u hieronder aan voor deze activiteit*Invullen verplicht.
**Uw persoonsgegevens worden alleen gebruikt voor het registreren van uw activiteit. De gegevens worden dus niet langer bewaard dan nodig is en niet aan derden verstrekt.